Beim physiotherapeutischen Training werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit als auch koordinative Fähigkeiten, also das Zusammenspiel der Muskulatur, verbessert beziehungsweise wiederhergestellt.
Bei chronischen Beschwerden kann es unbewusst zu Ausweichbewegungen kommen. Falsche Bewegungsmuster werden in der Physiotherapie erkannt und durch spezifische Übungen behoben.
Ziel ist die Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit sowie das Erlernen richtiger Bewegungsabläufe etwa nach Verletzungen und Operationen. Physiotherapeutisches Training wird zudem empfohlen in der Behandlung von Bandscheibenvorfällen, bei schmerzhaften Sehnenansätzen wie beim Tennisellenbogen, bei Knorpelschäden an Gelenken, bei Kalkschulter, Muskel- und Bandverletzungen als auch bei Knochenbrüchen.